reklama

Jak dbać o ciało na jesień? Sprawdzone porady

Opublikowano: Aktualizacja: 
Autor: | Zdjęcie: Materiał partnera

Jak dbać o ciało na jesień? Sprawdzone porady - Zdjęcie główne

Jak dbać o ciało na jesień? | foto Materiał partnera

Udostępnij na:
Facebook
Materiały partnerskieFakt, że skończyło się lato i szorty trzeba zamienić na grube swetry nie zwalania z tego, by zadbać o swoje ciało. To właśnie idealny moment na regenerację skóry po lecie i przygotowanie na zmianę warunków. Jak to robić? Podpowiadamy.

Jakie potrzeby ma twoja skóra jesienią?

Przyszła jesień, piękną letnią opaleniznę trzeba schować pod długimi spodniami i swetrami. To nie oznacza, że można przestać dbać o skórę – wręcz przeciwnie. Przed nami pół przebywania w suchym powietrzu ogrzewanych pomieszczeń i nagłych zmian temperatur. Z drugiej strony okres jesienno – zimowy to idealna pora na bardziej inwazyjne zabiegi – szczególnie te, po których nie wolno wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych. Jak to robić w domu i w czym może pomóc klinika medycyny estetycznej

Zabiegi, które warto wykonywać w sezonie jesienno – zimowym

Domowa pielęgnacja powinna skupić się na regeneracji i nawilżaniu skóry. Trudno rozstać się z opalenizną, ale peeeling to zabieg obowiązkowy. Do tego solidne nawodnienie skóry z zewnątrz i od środka. Warto sięgnąć po kosmetyki i bogatszej, bardziej odżywczej formule. Jednym z ważnych dla skóry składników jest witamina D, jesienią i zimą jej poziom może spadać z powodu braku słońca. Dlatego kiedy zauważysz, że skóra robi się sucha i wiotka, a włosy i paznokcie słabsze, warto oznaczyć poziom tej witaminy i w razie potrzeby uzupełnić braki suplementacją. 

Z drugiej strony mniejsze nasłonecznienie to furtka do wykonywania zabiegów medycyny estetycznej, po których trzeba chronić skórę i ją regenerować. Przykładem takiego zabiegu jest na przykład depilacja laserowa, którą wykonuje się na nieopalonej skórze. Co więcej, po każdym zabiegu należy odczekać minimum dwa tygodnie z opalaniem. Polska jesienna szaruga jest zatem idealnym momentem, by pozbyć się trwale niechcianego owłosienia. 

Można również przeprowadzać terapie laserowe na skórze twarzy na przykład usuwanie blizn potrądzikowych czy zabiegi odmładzające. Z tą różnicą, że na odsłonięte części ciała należy stosować wtedy preparaty z wysoką ochroną SPF. Po lecie skóra często nosi ślady w postaci plam pigmentacyjnych, rozszerzonych naczynek, nierównej faktury. Laser frakcyjny (np. rodzaje nieablacyjne lub łagodniejsze) czy IPL mogą pomóc wyrównać koloryt, rozjaśnić przebarwienia i stymulować kolagen.

Jesień sprzyja rozpoczęciu serii zabiegów modelujących ciało, bo ukryte pod ubraniem efekty mogą być rozwijane w czasie, zanim lato znów powróci. Ponadto medycyna estetyczna oferuje różne technologie radiofalowe, ultradźwiękowe czy mikrofalowe, które stymulują ujędrnienie skóry i modelują kontury ciała.

Zadbaj o siebie jesienią

Jesienią zwalniamy nieco tempa, dlatego, zamiast w długie wieczory zajadać się czekoladą pod kocem – zadbaj o skórę. W domu nawilżaj i odżywiaj, natomiast w gabinecie skoryguj to, co ci najbardziej przeszkadza. Wiosną, kiedy znów będzie można nieco odsłonić, będziesz zadowolona z tego, jak wyglądasz.

 

- Artykuł sponsorowany

Udostępnij na:
Facebook
wróć na stronę główną

ZALOGUJ SIĘ

Twoje komentarze będą wyróżnione oraz uzyskasz dostęp do materiałów PREMIUM

e-mail
hasło

Zapomniałeś hasła? ODZYSKAJ JE

Komentarze (0)

Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.

Wczytywanie komentarzy
logo