Dlaczego właściwa twardość materaca jest tak ważna?
Twardość materaca ma kluczowe znaczenie dla jakości snu człowieka. Wpływa także na regenerację jego organizmu. Dobór materaca powinien być przeprowadzony we współpracy z ekspertem, ponieważ tylko odpowiednio dobrane parametry zapewnią zarówno komfort snu, jak i dobry wpływ na zdrowie organizmu. Właściwy materac wspiera kręgosłup, gwarantując odpowiednie podparcie podczas nocnego wypoczynku oraz pozwalając na rozluźnienie mięśni.
Jeszcze do niedawna panowało przekonanie, że im twardszy materac, tym lepsze podparcie dla kręgosłupa i wyższa jakość snu. Obecnie jednak wiadomo, że twardość materaca (H3 lub inna) powinna być dostosowana do wagi jego użytkownika. Zbyt miękki materac może sprawiać, że użytkownik będzie się w nim zapadać. Natomiast zbyt twardy, niedopasowany do niższej wagi model nie zapewni odpowiedniego komfortu. W obu przypadkach może to wpływać negatywnie na zdrowie kręgosłupa.
Stopnie twardości materaców
Poziom twardości materaca oznacza się literą H. Pod tym względem podkłady na łóżko dzieli się na następujące rodzaje:
- materace H1 – są zalecane osobom o wadze do 60 kg, w tym również dzieciom;
- materace H2 – sprawdzą się u dzieci, młodzieży oraz dorosłych ważących od 50 do 80 kg;
- materace H3 – są idealne dla osób o wadze od 70 do 110 kg;
- materace H4 – są przeznaczone dla użytkowników ważących powyżej 100 kg.
W praktyce wyodrębnia się także bardzo twarde materace H5, które produkuje się z myślą o osobach o masie ciała znacznie przekraczającej 100 kg. Takie modele są jednak rzadziej spotykane na polskim rynku.
Twardość materaca H3 – co to znaczy i dla kogo to dobry wybór?
Twardość H3 w materacach oznacza, że jest to model o średniej twardości. Uznawana jest za jedną z najbardziej uniwersalnych twardości, obok H2. Materace o tej twardości są najczęściej wybierane przez klientów. Statystyczna waga większości dorosłych osób w Polsce oscyluje bowiem na poziomie od 80 do 100 kg.
Dla kogo twardość materaca H3 jest odpowiednia? Taki produkt jest przeznaczony głównie dla osób ważących 80–100 kg, choć sprawdzi się także u lżejszych osób, które preferują twardsze podłoże do spania. Tego typu materac zapewnia odpowiednie podparcie dla ciała, dlatego poleca się go osobom z problemami z kręgosłupem lub wadami postawy.
Twardość H3 jest szczególnie odpowiednia dla osób w podanej kategorii wagowej, które śpią na brzuchu – w tym przypadku bardziej miękki materac mógłby powodować uczucie zapadania się. Z kolei osoby, które preferują spanie na boku z większą poduszką, mogą uznać materac H3 za zbyt twardy, gdyż w tej pozycji biodra i ramiona są zazwyczaj nadmiernie obciążone.
Twardość materaca H3 a rodzaj wypełnienia
Materac o twardości H3 może być wypełniony różnymi materiałami, co wpływa na komfort jego użytkowania. Wiele z nich to materace piankowe, które są szczególnie polecane dla dzieci oraz dla osób cierpiących na alergie. Modele te bowiem na ogół nie gromadzą kurzu ani roztoczy. Właściwościami antybakteryjnymi i przeciwgrzybiczymi charakteryzują się też materace lateksowe.
Dla osób o wyższej wadze lub dorosłych użytkowników, którzy szukają solidnego wsparcia kręgosłupa, idealnym rozwiązaniem są także materace sprężynowe. Można je podzielić na bonellowe, kieszeniowe oraz modele z falistymi sprężynami, które zapewniają doskonałą elastyczność i trwałość.
Twardość materaca do łóżka małżeńskiego
Osobom planującym zakup materaca do łóżka małżeńskiego pewne trudności może sprawić dobór właściwej twardości dla partnerów o różnej masie ciała. W takiej sytuacji można skorzystać z jednego z kilku rozwiązań. Jednym z nich jest zakup dwóch materaców o różnych twardościach, dopasowanych do indywidualnej wagi każdego z małżonków. Ważne jest, aby zachować tę samą wysokość obu materaców, co pomoże uniknąć efektu „falowania” podczas snu.
Innym rozwiązaniem jest wybór materaca partnerskiego o różnych stopniach twardości. W takim przypadku jedna strona materaca ma twardość H2, a druga H3, co stanowi kompromis między potrzebami obu użytkowników.
Gdzie można nabyć materace H3?
Sklep internetowy Heisberg to doskonałe miejsce, w którym można znaleźć szeroką ofertę materaców H3. Wszystkie zamówione materace są dostarczane do klientów w ciągu kilku dni roboczych od momentu złożenia i opłacenia zamówienia.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.