Najczęstsze błędy popełniane podczas wybielania zębów w domu

Zdrowe, ładne, białe zęby są niewątpliwie jednym z głównych wyznaczników urody. Nic więc dziwnego, że wybielanie zębów stało się jedną z najpopularniejszych procedur stomatologii estetycznej. Wiele osób decyduje się również na domowe metody wybielania – niestety, niewłaściwe stosowanie preparatów wybielających może skutkować m.in. nadwrażliwością oraz trwałym uszkodzeniem szkliwa.

Czy domowe wybielanie może być skuteczne? Tak, ale pod warunkiem przestrzegania zaleceń ekspertów i unikania najczęstszych błędów. – Wielu pacjentów nie zdaje sobie sprawy, że domowe wybielanie zębów może doprowadzić do nieodwracalnych uszkodzeń szkliwa i zapalenia dziąseł. Zanim zdecydujemy się na jakąkolwiek metodę, warto skonsultować się z dentystą, który oceni stan zdrowia jamy ustnej i doradzi najbezpieczniejsze rozwiązanie – mówi dr n. med. Tomasz Maria Kercz, lekarz stomatolog, założyciel Vinci Clinic w Łodzi, oferującej szeroki zakres usług m.in. stomatologii estetycznej.

Wybielanie bez wcześniejszej konsultacji ze stomatologiem

Jednym z najpoważniejszych błędów jest rozpoczynanie kuracji wybielającej bez wcześniejszej wizyty u dentysty. Niewielu pacjentów zdaje sobie sprawę, że wybielanie powinno być wykonywane wyłącznie na zdrowych, oczyszczonych zębach. Próchnica, nadwrażliwość, stany zapalne dziąseł czy obecność kamienia nazębnego mogą stanowić przeciwwskazania do stosowania preparatów wybielających.

W przypadku uszkodzeń szkliwa czy obecności ubytków próchnicowych substancje wybielające mogą przenikać do głębszych warstw zęba, wywołując ból i nadwrażliwość. Z tego powodu przed rozpoczęciem domowego wybielania warto skonsultować się z dentystą, który oceni stan jamy ustnej i zaleci odpowiednie przygotowanie, np. profesjonalne oczyszczenie zębów z kamienia i osadów.

Stosowanie niewłaściwych preparatów i ich nadmierne używanie

Na rynku dostępnych jest wiele preparatów do domowego wybielania zębów. Te kupowane w aptekach czy drogeriach są co prawda przebadane pod względem bezpieczeństwa i posiadają stosowne certyfikaty, ale i tak mają swoje ograniczenia oraz potencjalne skutki uboczne.

• Pasty wybielające – zawierają drobinki ścierne lub delikatne środki chemiczne usuwające powierzchniowe przebarwienia. Ich długotrwałe stosowanie może osłabiać szkliwo i prowadzić do nadwrażliwości.
• Paski wybielające – nasączone nadtlenkiem wodoru lub nadtlenkiem karbamidu, skutecznie rozjaśniają szkliwo, ale ich niewłaściwe stosowanie może powodować podrażnienia dziąseł i nadwrażliwość zębów.
• Żele i nakładki wybielające – stosowane w domowych warunkach, zawierają substancje wybielające o niższym stężeniu niż te używane w gabinetach stomatologicznych. Należy jednak ściśle przestrzegać zaleceń producenta, by uniknąć nadmiernego osłabienia szkliwa.

Najczęstszym błędem jest nadmierne stosowanie tych preparatów w nadziei na szybsze efekty. – Pacjenci często wydłużają czas aplikacji lub stosują kilka metod jednocześnie, co może prowadzić do poważnych uszkodzeń szkliwa. W mojej praktyce wiele razy pacjenci po domowym wybielaniu mieli problemy z przyzębiem i wymagali długotrwałego leczenia stanu zapalnego dziąseł. Kluczowe jest przestrzeganie instrukcji producenta i unikanie eksperymentowania na własną rękę – dodaje dr n. med. Tomasz Maria Kercz.

Domowe sposoby wybielania – czy warto?

W Internecie krąży wiele informacji o naturalnych, ale jednocześnie skutecznych metodach wybielania zębów, które rzekomo pozwalają uzyskiwać spektakularne efekty bez konieczności konsultacji ze stomatologiem. Warto jednak mieć świadomość, że skuteczność większości tych sposobów jest mitem. Mogą one nie tylko poważnie szkodzić zdrowiu zębów, ale również powodować stany zapalne dziąseł.

Największe zagrożenia to

• soda oczyszczona i cytryna – silnie ścierne działanie sody uszkadza szkliwo, a kwas cytrynowy dodatkowo je rozmiękcza, co zwiększa ryzyko próchnicy,
• węgiel aktywny – choć reklamowany jako naturalny sposób na wybielanie, w rzeczywistości może prowadzić do ścierania szkliwa i osłabienia zębów.

Zamiast eksperymentować z niesprawdzonymi metodami, lepiej sięgnąć po bezpieczne i przebadane preparaty lub skonsultować się ze stomatologiem, który doradzi najlepsze rozwiązanie.

Domowe wybielanie zębów może przynieść zadowalające efekty, ale tylko wtedy, gdy jest stosowane odpowiedzialnie i zgodnie z zaleceniami producentów. Najbezpieczniejszą metodą wybielania zawsze jest profesjonalny zabieg pod kontrolą stomatologa, który dobierze odpowiednie stężenie substancji wybielających i zapewni ochroną zębów i dziąseł. Śnieżnobiały uśmiech jest piękny, ale tylko wtedy, gdy równocześnie zadbamy o zdrowie naszych zębów.