TuLokalniSytuacja epidemii, którą wszyscy musimy przeżywać, niesie ze sobą wiele stresu, niepokoju i dodatkowych obciążeń. Jak poukładać sobie dzień, jak dostosować się do uciążliwej sytuacji i jak poradzić sobie z niepokojem?
reklama
Magdalena Stolarek - Psycholog, muzykoterapeuta, psychoterapeuta. Ukończyła psychologię kliniczną na Uniwersytecie Łódzkim oraz muzykoterapię na Akademii Muzycznej w Łodzi. Zajmuje się terapią młodzieży i dorosłych w zakresie problemów adaptacyjnych, kryzysów osobistych, zaburzeń lękowych i nastroju.
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.
![Psycholog radzi: Co zrobić z niepokojem budzącym się w nas w obecnej trudnej sytuacji? [WIDEO] - Zdjęcie główne](https://static.kutno.net.pl/tulodz/articles/image/9c696c59-b913-4472-a32c-3f610339936c)
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.