W jakich zajęciach mogą uczestniczyć Łodzianie?
!reklama!W Nowym Centrum Zdrowego i Aktywnego Seniora uczestnicy mogą zapisać się na:
- spacery po parku Podolskim z kijkami oraz elementami ćwiczeń ogólnokondycyjnych z fizjoterapeutką i instruktorem nordic walking (w grupach do 5 osób)
- zajęcia na siłowni zewnętrznej przy CZAS przy ul. Rzgowskiej 170 (grupy do 5 osób, urządzenia są dezynfekowane, zapewniona opieka profesjonalnego instruktora)
- ćwiczenia rehabilitacyjne na stronie FB - prezentacje, do wykorzystania w domu
Jakie sprzęty są na wyposażeniu centrum przy ul. Rzgowskiej w Łodzi?
Przy ul. Rzgowskiej 170, kiedy będzie można uruchomić zajęcia wewnątrz, zaplanowane są: zajęcia edukacyjne, rekreacyjne oraz zdrowotne, wykłady, prelekcje, spotkania oraz kursy komputerowe dla seniorów.W nowy centrum na ul. Rzgowskiej 170 znajdziemy:
- salę wyposażoną w komputery oraz rzutnik, gdzie będzie można zorganizować popularne wśród seniorów warsztaty nauki obsługi komputera czy smartfona
- salę sportowo-rekreacyjną z piłkami, matami i innymi urządzeniami do ćwiczeń, gdzie będzie można zorganizować gimnastykę, ale i np. rozstawić krzesełka i zrobić większe spotkanie
- czytelnię połączoną z salą przeznaczoną do gier i warsztatów
- szatnię
- kuchnię
Łodzianie mogą również korzystać z kompleksu rehabilitacyjno-rekreacyjnego
Głównym celem zarówno tego projektu, jak i wszystkich powstających CZAS, jest edukacja zdrowotna seniorów oraz promowanie aktywnego trybu życia - niezależnie od wieku.Co warto podkreślić, we wrześniu ubiegłego roku, tuż obok poradni przy ul. Rzgowskiej i nowego CZAS otworzył się wart 370 tys. zł kompleks rehabilitacyjno-rekreacyjny, czyli zewnętrzna siłownia. Znajdziemy tu osiem różnego rodzaju urządzeń do ćwiczeń dla osób w każdym wieku oraz z różną sprawnością, ławeczki, a dla młodszych - zestaw urządzeń do kalisteniki. Obok zaś parking z miejscami dla osób z niepełnosprawnościami. To projekt kompatybilny z Centrum Seniora.
Komentarze (0)
Wysyłając komentarz akceptujesz regulamin serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania. Jak to zrobić dowiesz się w zakładce polityka prywatności.